Sie möchten ganz bewusst Ihre Gesundheit fördern & dabei so aufgeklärt sein, dass Sie für Ihre Arzt- & Therapiebesuche Bescheid wissen und mitreden können?

Dann bieten sich meine Webinare zu Gesundheitsthemen hervorragend an.

In regelmäßigen Abständen finden Gruppen- Seminare in der Praxis und Online- Webinare statt.

Möchten Sie innerhalb Ihres Teams einen Gesundheitsbeitrag für Sie und Ihre Kolleg*innen buchen? Nehmen Sie gerne Kontakt für ein Inhouse- Seminar zur Gesundheitsförderung auf.

Termine, Seminare & Webinare

Webinar

„Zurück zur Gesundheit- Resilienz im Alltag nach Erkrankungen“

AUSGEBUCHT

In diesem Webinar erfahren Sie, wie Sie nach einer Erkrankung wieder voller Zuversicht und mentaler Widerstandsfähigkeit nach vorne blicken & Ihren Alltag mit Gelassenheit meistern können. (Max. Teilnehmerzahl 15)

Termine:

Teil 1 15. Dezember 2023 18.30-20.00 Uhr

Teil 2 12. Januar 2024 18.30- 20.00 Uhr

Teil 3 26. Januar 2024 18.30- 20.00 Uhr

Was Sie erwartet:

  • Sie erfahren, was Resilienz bedeutet
  • Sie lernen, welche Auswirkungen Erkrankungen auf Ihre Psyche haben können
  • Sie erlernen konkrete Bewältigungsstrategien für die Herausforderungen im Alltag
  • Sie erfahren, wie Sie gesundheitsfördernde Maßnahmen & kleine Veränderungen im Lebensstil nach einer Erkrankung umsetzen können
  • Selbstfürsorge & Selbstmitgefühl als Schlüsselkompetenz der Resilienz
  • Sie lernen, wie Sie eigenständig Ziele und Visionen immer wieder für die Zeit nach der Erkrankung entwickeln können
  • Sie erhalten praktische Tipps zur Verbesserung Ihrer emotionalen und körperlichen Gesundheit
  • Sie werden genügend Zeit haben, Ihre Fragen im zu stellen & sich auf Wunsch auch auszutauschen
  • Sie bekommen von mir das Skript & Workbook zum Webinar

Kosten: 179,- Euro

Mehr Infos & Anmeldung via Email: tinesattler@me.com