Du möchtest ganz bewusst Deine Gesundheit fördern & dabei so aufgeklärt sein, dass Du für Deine Arzt- & Therapiebesuche Bescheid weißt und mitreden kannst?
Dann bieten sich meine Webinare zu Gesundheitsthemen hervorragend an.
In regelmäßigen Abständen veranstalte ich Gruppen- Webinare online & biete auch Seminare und Vorträge in meiner Praxis an.
Möchtest Du innerhalb Deines Teams einen Gesundheitsbeitrag für Dich und Deine Kolleg*innen buchen? Dafür kannst Du mich gerne kontaktieren & ich komme zu Euch für ein Inhouse- Seminar zur Gesundheitsförderung.
Termine & Webinare
Webinar
„Zurück zur Gesundheit- Resilienz im Alltag nach Erkrankungen“
In diesem Webinar erfährst Du, wie Du nach einer Erkrankung wieder voller Zuversicht und mentaler Widerstandsfähigkeit nach vorne blicken & Deinen Alltag mit Gelassenheit meistern kannst.
Termine:
Teil 1 15. Dezember 2023 18.30-20.00 Uhr
Teil 2 12. Januar 2024 18.30- 20.00 Uhr
Teil 3 26. Januar 2024 18.30- 20.00 Uhr
Was dich erwartet:
- Du erfährst, was Resilienz bedeutet
- Du lernst, welche Auswirkungen Erkrankungen auf Deine Psyche haben können
- Du erlernst konkrete Bewältigungsstrategien für die Herausforderungen im Alltag
- Du erfährst, wie Du gesundheitsfördernde Maßnahmen & kleine Veränderungen im Lebensstil nach einer Erkrankung umsetzen kannst
- Selbstfürsorge & Selbstmitgefühl als Schlüsselkompetenz der Resilienz
- Du lernst, wie Du eigenständig Ziele und Visionen immer wieder für die Zeit nach der Erkrankung entwickeln kannst
- Du erhältst praktische Tipps zur Verbesserung Deiner emotionalen und körperlichen Gesundheit
- Du wirst genügend Zeit haben, Deine Fragen im Webinar zu stellen & Dich auf Wunsch auch auszutauschen
- Du bekommst von mir das Skript & Workbook zum Webinar
Kosten: 179,- Euro
Mehr Infos & Anmeldung via Email: tinesattler@me.com
