Schmerzcoaching
Wenn Du hier gelandet bist, dann bist Du schon einen Schritt weiter in Richtung Schmerzfreiheit. Ich helfe Dir mit meinem Schmerzcoaching, Deinen Körper nicht mehr als Deinen Feind anzusehen, wieder Vertrauen in Dich und Deinen Körper zu gewinnen, Deine Schmerzen zu enttarnen, zu verstehen, anzunehmen und neue und gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, dass Du wieder leichter und befreiter durch Deinen Alltag gehen kannst. Mit meiner Hilfe lernst und erfährst Du, dass Schmerzen Dich nicht beherrschen müssen.
Schmerzen verstehen lernen, sie zu deuten wissen und einen Weg finden, mit dem Schmerz umzugehen, ist das Ziel meines Schmerzcoachings. Ich bin Schmerzcoach und arbeite seit nun 20 Jahren als Physiotherapeutin. Ich habe mich auf die Schmerzphysiotherapie sowie die neurologische Physiotherapie spezialisiert und bilde mich dahingehend nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen immer weiter.
Oftmals hilft es schon, die Entstehung von Schmerzen zu kennen und zu verstehen. Das ist der erste Schritt und meist auch erstes Aha- Erlebnis meiner Klienten.
Wenn Du das Gefühl hast, dass chronische Schmerzen Deinen Alltag bestimmen und Dich beherrschen, dann lass uns gemeinsam Deinen Weg finden, wie Du mit Deinem Körper und dem richtigen Mindset wieder unbeschwerter leben kannst.
Yoga
Zu meinem ganzheitlichen Ansatz gehört auch Yoga. Yoga ist für mich Lebensphilosophie und lebenslanger Übungsweg. Ich selbst habe in meinem Leben mehrere tiefgreifende Einschnitte erlebt, in denen Yoga mir immer wieder geholfen hat, meine Mitte zu finden, nach Innen zu schauen und in meiner Ruhe anzukommen. Diese Erfahrungen möchte ich an Dich in Einzelstunden oder Kursen weitergeben.
Dabei ist es völlig egal, ob du jung oder alt, groß oder klein, dick oder dünn, gesund oder krank, Anfänger*in oder Fortgeschrittene*r bist. Mein Yoga ist für alle zugänglich und ich möchte Dir helfen, Deinen Yogaweg zu finden.
Mein ganzheitlicher Ansatz in Kombination mit evidenzbasierten Arbeitsmethoden bilden mein Angebot an Dich für Körper, Geist und Seele.
Alle Beratungsangebote erhälst Du von mir auf Anfrage. Nach einem kostenfreien 30 minütigen Vorgespräch, klären wir gemeinsam, was für Dich in Frage kommt und wie Du Dir meine Unterstützung gönnen kannst.
Mehr Infos zu meinen Yogastunden findest Du hier
Gemeinsam finden wir einen Weg zu Deinem persönlichen Wohlbefinden.
Kontaktiere mich gern via Email an: tinesattler@me.com oder per whatsapp/threema/sms an: 0151-20723190
